昨年、 ストレスから９２キロまで太ってしまったんですが、 事情があって粗食をするようになり、 「食べる順番ダイエット」 を実践したら、 ８３キロまで痩せました。 食べる順番ダイエット とにかく、 何か食べる前に「野菜」「海草」なんかを、 食べまくるのです。 大皿２つ分くらい食べてもいいのかもしれません。 夜中にラーメンを食べても太らない技術 (扶桑社新書 25)クチコミを見る 食べ合わせダイエット　…

しかし、youtubeの「ＨＤ」の高画質、高音質ぶりは、 尋常ではない。 右下の「ＨＤ」を押してね。↓ １：５０、 ５：０４ あたりのチベットフェイクは何度聞いても素晴らしい。 こんなもんんがネットでホイホイ見ることができるのだから、 恐ろしい時代である。 わずか５年前の動画環境といえば、 とても見てられないひどい解像度の画質が、 めちゃ小さくreal　playerなどで再生できただけだった。 「　…

耐え抜く姿が美しいね。 カットマン 8,100

すごい試合だった。 ＮＢＡプレイオフの、 ブルズ×セルティックス。 なんと、３度のオーバータイム（同点でサドンデスへ突入）。 最後の最後も、 わずか１点差。 レイアレンの３ポイントの嵐に、 何度も負けそうになったブルズだが、 まさに気合いでもぎ取った勝利、といえるのでは。 これぞバスケ、 これぞＮＢＡ、という歴史的なグレイトゲームだった。 第七戦は、いままで以上に白熱しそうだ。 しかしアメリカはい　…

Googleアドワーズ公式ブログから。 キーワード最適化ツールが出ました、とのこと。 現状のキーワードツールと、 一体なにが違うんだろ？ と思っていたら、 「既に広告掲載に使用されているキーワードを除外した新しいキーワードリストを作成できます」 というところがウリならしい。 これは使えそうですね。 試しに新しい最適化ツールの方でキーワード入力してみましたけど、 現状のツールとは、検索数がだいぶん違　…

この週末は、 グループ会社で活躍するスタッフ、 関君の結婚式に行って参りました。 すべてが見渡せそうな晴天の中、 非常に素晴らしい結婚式。 とても幸せそうなカップルでした。 信頼できるパートナーがいることは、 人生にとって本当に大事なことですね。 土曜日の夜は、 知人の名古屋のスタジオに遊びに行く。 岩崎さん、 という音大出の作曲家で、レコーディングエンジニアで、 ピアノも超上手くて、遊び人、とい　…

サザンの旅姿六人衆。 私が中学生のときの、 名曲ですね。 ふと思い出して聞いてみたら、やはり名曲でした。 仲間のすばらしさ、 ささえてくれる人への感謝の言葉、の歌です。 私も、 多くの人に支えられて生きていることを実感する、 今日この頃です。。。 [サザンオールスターズ] 450,000 いまだ、凄まじい検索数ですね。

おまかせ、 というやつね。 [オイシックス] 18,100 ※ 固有名詞で検索数が２万件以上になると、 たいてい年商５億以上です。

完全にやられました。 「わずか45秒でも、伝えられる感動がある」 [癌] 12,100

塩ラーメンあいうえお のラーメン、 ようやく食べに行くことができました。 激うまでした・・・ こんなうまい塩ラーメンは、 はじめて食べた。 近いうちにさっそくリピートしそう・・・あぶない。 天然バハール岩塩を使用。 豚肉は、静岡産の高級もち豚「雅ポーク」を使用。 だそうです。 ちなみに、 「メンマ」も激うまでした。 すべてにこだわる。 職人の神髄を見た気がします。 やっぱり私は、 ひとつのことにこ　…

先日、 手書きの手紙を書こう！ と思い、 万年筆を買いました。 「デルタ」というイタリアのメーカーで、 地中海の太陽をイメージしたオレンジ色が、 すんごくかっこいいのです。 この万年筆をおすすめしてくれたのが、 むらかみかずこさん。 むらかみさんのブログ↓ ほんのり楽しむ手紙時間 手紙マニアのむらかみさん、 万年筆やインク、便せんなどにも、 ものすごいこだわりがあって、 その人が持つ雰囲気から、 　…

ジェネラルルージュの凱旋 を見てきた。 前作、チームバチスタの栄光、 もそこそこ面白かったので。 かなり、いい映画でした。 作品として間違いなく一流。 ジェネラル役の堺雅人が、 抜群に素晴らしかった。 一瞬で、まさに一瞬で惹き付けられた。 傲慢で危険な香りと、 繊細で優しい人間味を、 見事に演じ分けていた。 今回は竹内結子も、阿部寛も脇役。 それくらい圧倒的でした。 ぜひおすすめします。 ジェネラ　…

昨日は、 以前からファンだった方の、 ピアノ演奏を生で聴くことができた。 こちらのkamedayoriさん 彼女の指から生まれる静かで豊かな音が流れ出すだけで、 一瞬でその場が、 優雅な社交場と化してしまった。 音楽のパワーはすごい。 「どうしてそんなに美しくピアノを弾くことができるんですか？」 と聞いたら、 「２０年間弾き続けることです」 と躊躇無くお答え。 時間と反復の蓄積が、 誰にもかなわな　…

３月７日で、 なんと３９歳になってしまった。 自分でも信じられないなあ。。。 来年には４０か～ 今年は、 たくさんの仲間に、誕生日祝いをしてもらいました。 そして激励の言葉も。 精神的につらいことがあっても、 優しい仲間に声をかけてもらえることで、 本当に心があたたかくなる。 ありがたいことです。 誰にとっても、 一番うれしい誕生日プレゼント。 それは、 自分を思ってくれる「心」だと思います。 [　…

金森茂樹さんの新刊。 とても面白かったです。 借金の底なし沼で知ったお金の味 25歳フリーター、借金1億2千万円、利息24%からの生還記クチコミを見る 印象に残ったフェーズを。 「大きなものを望む人間には、 　その大きさに応じた試練が降りかかってきます」 「谷深ければ山高し」 「まず、試練から先にやってきます。 　その時、たった一度の試練で参ってしまうようでは、 　望むものを手に入れることは決して　…

昨日は、 スカイプでカメラを使って、 夜、会話をしていました。 数年前は、 音声はブチブチキレルし、 映像は飛ぶし、（カクカクする）、 あまり使えないなあ、と思ったが、 今はすごいね。 音声はかなり良好、 映像も、ほとんどリアルタイムのなめらかなもの。 通話料無料、 カメラも数千円程度で十分、 なのだから、 本当によい世の中になったものである。 孫と遠く離れて暮らすじいちゃんばあちゃん、 海外の友　…

新刊出すそうです。 徹底抗戦クチコミを見る ホリエモン 27,100

よく似合う。 1:35あたりから見てもよいかも。

アンジェリーナジョリーの、「チェンジリング」を見てきた。 子供が行方不明になり、 警察が人違い。 その後事件のもみ消しに巻き込まれ、 さらに、 恐ろしい事件に子供が巻き込まれたことを知り・・・ なんとこの話は実話だそうです。 親にとって、 子を思う気持ちは永遠で決して消えることはない。 そう改めて思わせる、 ジョリーの名演が光った。 ぜひ、 たくさんの人に見てもらいたい映画です。 チェンジリング 　…

最近、 友人のおすすめで、 夜演劇に、たまに行くようになりました。 「ライブの演技」 というのも、 映画と違った緊迫感、臨場感があって、 だんだんおもしろさがわかってきました。 こういった慈善団体に参加しています。 一般社団法人シバイコ [演劇] 22,200